Dilgėlės su medumi – paprasta, bet galinga gamtos kombinacija, padedanti atgauti jėgas, palaikyti gerą kraujo sudėtį ir stiprinti atsparumą. Šį derinį nuo seno rinkosi mūsų senoliai, o šiandien jis grįžta kaip prieinama, lengvai pritaikoma ir mokslo pagrįsta kasdienės sveikatos praktika. Sužinosite, kuo šis mišinys naudingas, kaip teisingai jį paruošti ir vartoti, kiek laiko laikyti, kada…
Įsisenėjęs kosulys, sunkus atsikosėjimas, išsekęs virškinimas ar pavasarinis nuovargis – senoliai turėjo vieną atsakymą: devynių jėgų žolę. Šiandien didysis debesylas (Inula helenium) vėl grįžta į žolininkų ir natūralios sveikatos mėgėjų vaistinėles, nes geba švelniai, bet kryptingai padėti kvėpavimo takams, virškinimui ir bendrai organizmo tonusui. Šiame gide rasite viską, ko reikia: kaip šį augalą atpažinti, nuo…
Auksinis ūsas, dar vadinamas „naminiu ženšeniu“, vėl sulaukia dėmesio kaip universali liaudies medicinos priemonė. Jo šoniniuose ūgliuose ir lapuose gausu flavonoidų (kvercetino, kemferolio) bei fitosterolių, todėl augalas vertinamas kaip antioksidantų šaltinis, galintis padėti palaikyti organizmo pusiausvyrą. Čia sužinosite, kas tikra, o kas – mitas. Aptarsime galimą naudą, saugų vartojimą, paprastus receptus ir tai, ką šiuo…
Ar kada nors susimąstėte, kodėl senoliai taip brangino pelynų ryšulėlius, kabintus virš durų ar laikomus virtuvės lentynose? Kodėl šis kartus augalas, kurio net kvapas priverčia suraukti nosį, buvo vadinamas „vaistu nuo visko“? Jei pastaraisiais metais pavargote nuo sintetinių vaistų, ieškote natūralių sprendimų arba tiesiog norite pažinti senolių išmintį – šis straipsnis kaip tik jums. Šiandien…
Ar kada pagalvojote, kad namuose ant palangės augantis augalas galėtų veikti stipriau nei kai kurie vaistai? Galbūt turite pažįstamą, kuris prisiekinėja, kad trauktinė iš auksinio ūso jam padėjo ten, kur farmaciniai preparatai tik trumpam numalšino simptomus? Auksinis ūsas – garsusis liaudies medicinos „stebuklas“ – jau kelis dešimtmečius kursto aistras: vieni juo žavisi, kiti žiūri skeptiškai….
Ar kada nors susimąstėte, kodėl mūsų seneliai gydėsi ne vaistais, o tuo, ką rasdavo virtuvėje? Kai naktį prabundate dėl užsispyrusio kosulio arba tavo vaikas ima kosėti, natūraliai ieškom greito, saugaus ir veiksmingo būdo palengvinti simptomus. Šiame straipsnyje atskleisiu, kodėl senolių naudojamas svogūnų sirupas su medumi išlieka vienu efektyviausių natūralių vaistų nuo kosulio. Pažadėju – sužinosite…
Ar kada pajutote tokį aštrų sąnarių skausmą, kad net minkščiausia paklodė tampa nemaloni? Jei taip, tikriausiai žinote, ką reiškia podagra. Tai liga, kurią daugelis vis dar laiko senovine, tačiau šiandien ji grįžta – ir ne tik pas vyresnius žmones. Vis daugiau jaunų žmonių susiduria su šlapimo rūgšties pertekliumi, dažnu uždegimu ir varginančia kasdienybe. Šiuolaikinė medicina…
Ar būna vakarų, kai sunkios, pavargusios kojos tiesiog neleidžia atsipalaiduoti po ilgos dienos? Kai tinimas ar skausmas ne tik erzina, bet ir trukdo ramiai miegoti? Jei šios problemos pažįstamos, tikėtina, kad ieškojote sprendimų ir vaistinėse, ir internete. Tačiau kartais veiksmingiausi atsakymai slypi ten, kur mažiausiai tikimės – močiutės patarimuose ir gamtos dovanoje. Šiandien noriu papasakoti…
Ar kada pagalvojote, kad efektyviausia priemonė nuo šokinėjančio spaudimo gali augti tiesiog pievoje ar prie sodo tvoros? Šiandien daugelis ieško natūralių būdų stiprinti širdį ir raminti nervus – o viena iš seniausių, bet vėl atrandamų paslapčių yra gudobelė nuo spaudimo. Kodėl šis kuklus, baltai žydintis krūmas vis dažniau minimas kaip širdies ir sveikatos draugas? Kuo…
Ar kada nors, ravėdami daržą ar vaikštinėdami sode, pastebėjote neįmantrų augalėlį su švelniais žaliais lapeliais ir smulkučiais baltais žiedais, primenančiais mažas žvaigždes? Dauguma sodininkų jį atpažįsta kaip piktžolę, kuriai nedvejodami skiria vietą komposto krūvoje. Tačiau ši „piktžolė“ – daržinė žliūgė (Stellaria media) – gali tapti tikru sveikatos lobynu jūsų namuose. Tiesą sakant, liaudies medicina šį…