agrastų nauda

Vasara be agrastų – tarsi sode praleistas saulėtas rytas. Dygliuoti, kuklūs, dažnai primiršti, bet nepelnytai: agrastai slepia stulbinančią maistinių medžiagų ir augalinių junginių galią. Šiame gide sužinosi, kuo agrastai naudingi sveikatai, kaip jie gali prisidėti prie kraujospūdžio kontrolės ir uždegimų mažinimo, ir rasite praktiškų būdų įtraukti juos į kasdienę mitybą. Jei vaikystėje skinai agrastus nuo…