Arbata ir kraujospūdis: kiek puodelių jau per daug? Rizikos, nauda ir saugios ribos
Arbata laikoma sveika, bet ne visiems ji sukelia ramybę. Kai kuriems po kelių puodelių pasireiškia galvos tvinkčiojimas, širdies permušimai ar net kraujospūdžio šuolis. Kodėl taip nutinka ir kaip pasirinkti arbatas, kurios padeda, o ne kenkia? Sužinosite, kurios arbatos labiausiai kelia kraujospūdį, kiek puodelių laikoma saugia riba, ką daryti, jei matuoklis rodo svyravimus, ir kurios žolelės…