Arbata cholesterolio mažinimui: įrodyta nauda, veiksmingiausios rūšys ir kaip jas gerti kasdien
Įžanga Aukštas MTL („blogojo“) cholesterolio lygis tyliai žaloja kraujagysles ir didina infarkto bei insulto riziką. Geros žinios: dalis natūralių įpročių, tarp jų – tinkamai parinkta arbata – gali matuojamai pagerinti lipidų profilį. Čia rasite, kokios arbatos turi daugiausia įrodymų dėl cholesterolio mažinimo, kaip jos veikia, kaip jas teisingai paruošti ir su kuo derinti, kad rezultatai…