13 svarbiausių dalykų apie cholesterolį: nuo mitų iki mokslo ir tikslaus plano, kaip jį suvaldyti
Ar cholesterolis tikrai „blogis“? Toli gražu ne. Be cholesterolio nevyktų hormonų gamyba, ląstelės prarastų vientisumą, o virškinimas strigtų. Problema prasideda tuomet, kai tam tikri cholesterolio nešėjai kraujyje užsibūna per ilgai ir pradeda ardyti arterijas. Šiame straipsnyje aiškiai, be bauginimų ir be miglos, išsklaidysiu populiariausius mitus, supažindinsiu su naujausiomis mokslo įžvalgomis ir duosiu praktinį planą, kaip…