citrina ir medus

Pilvas ne visada padidėja dėl priaugtų riebalų. Labai dažnai kaltas paprastesnis dalykas: užsilaikę skysčiai, lėtesnis virškinimas, dujų kaupimasis, per mažas skaidulų kiekis ar vakarinis užkandžiavimas. Todėl kartais užtenka ne drastiškos dietos, o kelių nuoseklių rytinių įpročių, kad drabužiai ties juosmeniu pradėtų jaustis laisviau. Vienas dažnai minimų būdų – natūralus gėrimas pilvui mažinti iš šilto vandens,…