kaštonų nauda

Ar kada nors, rudenį vaikščiodami parke, susimąstėte, kad nuo žemės renkami kaštonai gali būti ne tik vaikystės žaidimų dalis, bet ir puikus jūsų sveikatos sąjungininkas? Kaštonai – tai ne tik nostalgiški gamtos turtai, bet ir vertingas maisto produktas, galintis pranokti daugelį kitų populiarių riešutų. Kuo jie tokie ypatingi? Kodėl gydytojai ir mitybos specialistai vis dažniau…