Katžolė ne tik katėms: raminantis poveikis žmogui, arbatos receptai ir saugaus vartojimo gairės
Įtempta diena, sunku užmigti, o gal norisi natūralios alternatyvos švelniam nusiraminimui? Katžolė (Nepeta cataria) – ne vien kačių džiaugsmas. Tai seniai vienuolių ir žolininkų vertintas augalas, kurio kvapas ir veiklieji junginiai gali padėti žmogui atsipalaiduoti, lengvinti įtampą ir palaikyti kokybiškesnį miegą. Šiame gide – ką apie katžolę sako tradicija ir mokslas, praktiški būdai ją naudoti…