Naminis kefyro kokteilis virškinimui: natūralus būdas pagerinti žarnyno darbą geriau nei papildai
Ar kada nors po sočios vakarienės pajutote sunkumą, tarsi pilve būtų susisukęs nedraugiškas oro balionas? O gal jaučiate, kad virškinimas lėtas, trūksta energijos ar dažnai kamuoja pilvo pūtimas? Daugelis iš mūsų, iškilus tokioms problemoms, skuba į vaistinę ieškoti stebuklingų papildų. Tačiau ar žinojote, kad tikrasis pagalbininkas gali būti… jūsų šaldytuve? Šiandien noriu papasakoti apie paprastą,…