Margainis kepenims: ką iš tiesų gali silimarinas, kaip vartoti saugiai ir kada jo neužtenka
Margainis kepenims dažnai pristatomas kaip vienas populiariausių augalinių pasirinkimų, kai norisi „palaikyti kepenis“, pagerinti virškinimą po sunkesnio maisto ar atsigauti po ilgesnio vaistų vartojimo. Tačiau kepenys nėra organas, kurį galima „išvalyti“ per savaitgalį. Jos kasdien atlieka šimtus funkcijų, o augaliniai preparatai gali būti tik pagalbinė priemonė, ne stebuklingas sprendimas. Tikrasis margainis, dar vadinamas pieniniu margainiu,…