Ar prisimenate tą akimirką, kai vaikštote po savo sodą ir pastebite ryškiai žalią augalą su smulkiais geltonais žiedeliais? Vieni jį tuojau pat išrauna, kiti – sustoja, nuskina lapelį, o tada iš stiebo ištrykšta oranžinės sultys. Susipažinkite – tai ugniažolė. Augalas, apie kurį nuomonės išsiskiria kaip diena ir naktis: vieniems ji – įkyrus svečias sode, kitiems…
Ar kada pastebėjote žemėje šliaužiantį, kvapnų augalą, kuris užkariauja jūsų daržą ar veją – ir pagalvojote, kad tai tik nereikalinga piktžolė? Jei taip, gali būti, kad susidūrėte su tramažole (lot. Glechoma hederacea), kurią daug kas skuba rauti lauk. Tačiau ar žinojote, jog mūsų proseneliai šį augalą laikė tikru gamtos vaistu, padedančiu tiek kvėpavimo takams, tiek…
Ar pažįstamas tas jausmas, kai kiekvienas judesys virsta iššūkiu, o rytinis bandymas išlipti iš lovos – tikra mini kova su savo kūnu? Sąnarių skausmas – dažnas palydovas tiek vyresnio amžiaus žmonėms, tiek fiziškai aktyviems ar tiesiog gyvenantiems intensyviai. Ir visgi – ar iš tiesų būtina tuoj pat griebtis vaistų, kartais atnešančių daugiau šalutinių poveikių nei…
Ar kada pagalvojote, kad sprendimas kasdieniams negalavimams gali augti tiesiog jūsų kieme ar ant palangės? Medetkos – tie ryškūs, saulės spalvos žiedeliai – nuo seno laikomi lietuvių močiutės vaistinėlės pasididžiavimu. Tačiau ar žinote, kuo jos iš tikrųjų tokios ypatingos? Kodėl šis kuklus augalas vis dažniau vėl atrandamas norintiems gyventi sveikiau, natūraliau, be vaistų ir chemijos?…
Ar kada nors susimąstėte, kodėl mūsų seneliai dažnai nugyvendavo ilgą ir visavertį gyvenimą, nors neturėjo nei šiuolaikinės medicinos, nei begalės papildų ar pažangių sveikatos tyrimų? Kaip jiems pavyko išlaikyti stiprų kūną, ramų protą ir džiaugtis gyvenimu net garbaus amžiaus sulaukus? Atsakymas slypi jų kasdienybėje ir paprastuose, bet išmintinguose liaudiškuose patarimuose sveikatai. Šiame straipsnyje pažvelgsime į…
Ar gali paprastas, laukuose augantis pelynas tapti galingu sąjungininku kovoje su viena klastingiausių ligų – vėžiu? Nors daugelis jį mena tik kaip kartų žolyną nuo virškinimo negalavimų ar močiutės arbatos puodelyje, šiandien apie pelyną kalbama vis drąsiau ir mokslo bendruomenėse. Kodėl? Vis dažniau ieškoma informacijos apie pelyno poveikį vėžinėms ląstelėms, o frazė „pelynas nuo vėžio“…
Ar pažįstamas jausmas, kai rytą pabudus pirštai sunkiai lankstosi, o kelių sąnariai primena save vos bandant žengti pirmuosius žingsnius? Galbūt po ilgesnio pasivaikščiojimo ar sodininkavimo sąnariai ima „kalbėti“ skausmu, sustingimu ar net patinimu? Jei taip – jūs ne vienas. Sąnarių uždegimai ir skausmai – itin dažnas vyresnio amžiaus žmonių (ir ne tik!) kasdienybės palydovas. Tačiau…
Ar kada pagalvojote, kad pavasarį, kai viskas bunda ir net oras atrodo pilnas naujos energijos, pats metas atsinaujinti ne tik namus, bet ir kūną? Tuo metu, kai organizmas po žiemos jaučiasi apsunkęs, gamta pati tiesia pagalbos ranką. Vienas paprasčiausių ir seniausių būdų atgaivinti save – beržų lapų arbata. Apie ją šnibždasi ir močiutės, ir gamtos…
Ar kada susimąstėte, kodėl kai kurios žolelės vadinamos „moterų draugėmis“? Galbūt girdėjote apie rasakilą, bet dar nežinote, kokią ypatingą vietą ji užima Europos žolininkystės tradicijose. Šis straipsnis kviečia atidžiau pažvelgti į šį subtilų, bet galingą augalą, kuris iš naujo atrandamas ir šiuolaikinės moters kasdienybėje. Aptarsime ne tik rasakilos naudą, bet ir jos vartojimo subtilybes, galimą…