Aviečių lapų arbata: nauda, paruošimas, džiovinimas ir saugus vartojimas su patikimomis įžvalgomis
Į aviečių lapų arbatą dažnai žiūrime kaip į paprastą, švelnaus skonio gėrimą. Tačiau šio augalo lapuose slypi turtingas polifenolių, taninų ir kitų augalinių medžiagų derinys, kuris gali palankiai veikti savijautą, ypač virškinimą, imunitetą ir moterų sveikatą. Čia rasite viską, ko reikia: kuo išsiskiria raudonosios avietės (Rubus idaeus) lapai, kaip juos rinkti ir džiovinti žiemai, tikslų…