Raumenų spazmai

Ar kada susimąstėte, kodėl naktį staiga „surakina“ blauzdą, o dieną vejatės energiją kaip katinas savo uodegą? Galbūt kaltinate stresą, per trumpą naktį ar nuovargį, bet tikroji priežastis gali būti kur kas paprastesnė – magnio trūkumas. Ir žinokite, su tuo susiduria ne tik sporto entuziastai ar vyresnio amžiaus žmonės, bet ir daugybė jaunų, aktyvių, sveikai atrodančių…