šilumos terapija

Sąnarių skausmas dažnai užklumpa netikėtai: po darbo dienos, intensyvesnio krūvio, permainingų orų ar tiesiog „iš niekur“. Gera žinia – ne visada reikia tablečių. Yra paprastų, natūralių ir saugių būdų, kurie padeda greitai numalšinti diskomfortą. Čia rasite patikrintas priemones be vaistų: kada rinktis šilumą, kada – šaltį, kaip saugiai „pramankštinti“ sąnarį net jei jis maudžia, kurioms…