Lauko aktyvumo bumas: batutai ir kitos veiklos, kurių moksliškai patvirtinta nauda jūsų savijautai
Įsiklausykite į savo kiemą: juokas, šuoliai, dviračio ratų čežesys. Vis daugiau šeimų renkasi sveikatą „čia ir dabar“ – lauke. Šiame gide sužinosite, kaip lauko veikla veikia kūną ir psichiką, kodėl batutai tapo šeimų favoritu, kaip išsirinkti saugų modelį, kokias veiklas rinktis skirtingais metų laikais ir kaip pradėti, jei iki šiol trūko impulso. Tai svarbu ne…