60+ ir klestintis gyvenimas: mokslo pagrįsti patarimai sveikatai, judesiui, protui ir finansams
Gyvenimas po 60-ies gali būti aktyvus, įkvepiantis ir kupinas naujų pradžių. Tinkamai pasirūpinus sveikata, mityba, judesiu ir finansais, šiame etape atsiveria daugiau laisvės ir galimybių. Čia rasite aiškius, praktiškus ir realistiškus žingsnius, kaip išlikti stipriems, savarankiškiems ir smalsiems – kasdien. Sveikatos priežiūra ir profilaktika po 60: ką verta tikrinti ir kada Geriausia sveikatos „strategija“ šiame…