Votis (furunkulas) namuose: 10 saugių ir veiksmingų būdų bei aiškūs ženklai, kada kreiptis į gydytoją

Votis – tai skausmingas pūlinys aplink plauko folikulą, dažniausiai sukeltas auksinio stafilokoko (Staphylococcus aureus). Tinkamai prižiūrint, dauguma votių suyra ir sugula be sudėtingų procedūrų.

Čia rasite moksliškai pagrįstus, namuose pritaikomus būdus, kaip sumažinti skausmą, paspartinti gijimą ir apsisaugoti nuo plitimo. Taip pat – aiškius kriterijus, kada savarankiško gydymo nepakanka ir būtina gydytojo apžiūra.

Kas yra votis (furunkulas) ir kodėl ji atsiranda

Votis atsiranda, kai bakterijos patenka į plauko folikulą ar riebalinę liauką ir sukelia gilesnį uždegimą bei pūlinio susidarymą. Dažniausios vietos – kaklas, sėdmenys, šlaunys, pažastys, kirkšnys, veidas.

Tipiški požymiai: – paraudusi, skausminga, kieta gumbelė, vėliau su minkštėjančiu centru – šilumos jausmas, pulsuojantis skausmas – laikui bėgant – gelsvas ar balkšvas „galvutės“ taškas, pūlių nutekėjimas – kartais – pakilusi temperatūra ir nuovargis

Rizikos veiksniai: – odos trintis, skutimas, prakaitavimas – silpnesnė imuninė sistema, cukrinis diabetas – aknė, dermatitas, egzemai būdingi odos barjero pažeidimai – nosies nešiojimas (kolonizacija) S. aureus – ankstesnės MRSA (meticilinui atsparaus stafilokoko) infekcijos šeimoje

Svarbu: daugeliu atvejų pagrindas – šilti kompresai, švara ir kantrybė. Dermatologų ir visuomenės sveikatos rekomendacijos (pvz., AAD, NHS) pabrėžia – nevykdyti jokio „spaudimo“ ar pjovimo namuose.

Kaip gydyti votį namuose saugiai: 10 veiksmingų priemonių

Žemiau – namų priemonės, padedančios sumažinti skausmą, skatinti natūralų subrendimą ir drenažą. Kiekvienai priemonei pateikiamos aiškios instrukcijos ir atsargumo pastabos.

Prieš bet kokį tepimą: nusiplaukite rankas, vietą nuplaukite šiltu vandeniu su švelniu muilu, švelniai nusausinkite švariu rankšluosčiu.

1) Šilti kompresai – pirmas ir svarbiausias žingsnis

Kaip daryti:
Sudrėkinkite švarų audinį šiltu (ne karštu) vandeniu, išgręžkite.
Uždėkite ant voties 10–15 min.
Kartokite 3–5 kartus per dieną.
Kodėl veikia: šiluma gerina kraujotaką, skatina imuninį atsaką, minkština audinius, todėl pūlinys greičiau subręsta ir natūraliai prasiveržia.
Saugumas: venkite per karšto vandens, ypač vaikams ir vyresnio amžiaus žmonėms (nudegimų rizika).

2) Izotoninis druskos tirpalas (0,9 % NaCl)

Kaip daryti:
Ištirpinkite apie 1 arbatinį šaukštelį druskos 250 ml šilto vandens (tinka ir vaistinėje įsigytas paruoštas fiziologinis tirpalas).
Sudrėkinkite marlę/kompresą ir laikykite 10–15 min.
Kodėl veikia: padeda švelniai valyti, mažina tinimą, gali skatinti sekreto nutekėjimą.
Saugumas: naudokite teisingą koncentraciją (per stiprus tirpalas dirgina odą).

3) Švelnūs antiseptikai (chlorheksidinas, poliheksanidas)

Kaip daryti:
1–2 k./d. aplink odą nuvalykite antiseptiku pagal pakuotės nurodymus.
Kodėl veikia: mažina bakterijų kiekį aplink pažeistą vietą ir antrinės infekcijos riziką.
Saugumas: nenaudokite giliai atviruose audiniuose; venkite akių; nevartokite kartu su muilu neplovę – muilas gali neutralizuoti antiseptiką.
Pastaba: vietiniai antibiotikai dažnai neprasiskverbia giliai ir furunkulams paprastai nenaudojami be gydytojo nurodymo.

4) Arbatmedžio aliejus (atsargiai, tik praskiestas)

Kaip daryti:
1–2 lašus arbatmedžio aliejaus sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu bazinio aliejaus (pvz., kokosų, alyvuogių).
Tepkite 1–2 k./d. aplink votį, ne į atvirą žaizdą.
Kodėl veikia: turi antibakterinių savybių, galinčių padėti sumažinti bakterijų kiekį.
Saugumas: gali sukelti sudirginimą ar alergiją. Visada atlikite mėginį ant mažo odos ploto. Nenaudokite vaikams, nėštumo metu ir niekada negurkšnokite.

5) Medus (pageidautina medicininis, sterilizuotas)

Kaip daryti:
Ploną sluoksnį tepkite ant odos aplink pažeistą vietą, uždenkite sterilia marle; keiskite 1–2 k./d.
Kodėl veikia: medicininis medus (pvz., manuka) pasižymi osmosiniu, antibakteriniu poveikiu ir drėgnos žaizdos aplinkos palaikymu.
Saugumas: įprastas virtuvinis medus gali būti ne sterilus – rinkitės medicininį. Neužtepkite ant giliai atvirų žaizdų. Kūdikiai iki 1 m. neturėtų vartoti medaus per burną.

6) Alijošiaus (aloe vera) gelis

Kaip daryti:
Tepkite 100 % gryną gelį 2–3 k./d. ant odos aplink votį.
Kodėl veikia: drėkina, ramina, turi švelnų priešuždegiminį efektą.
Saugumas: vengti kvapiklių/priedų turinčių gelių; nutraukite, jei atsiranda bėrimas ar perštėjimas.

7) Ciberžolės pasta arba gėrimas (kaip papildoma priemonė)

Kaip daryti:
Pasta: 1 arbatinį šaukštelį ciberžolės miltelių sumaišykite su trupučiu vandens, tepkite aplink votį 20–30 min., nuplaukite. 1 k./d.
Gėrimas: žiupsnelis ciberžolės šiltame vandenyje ar piene 1 k./d.
Kodėl veikia: kurkuminas turi priešuždegiminių savybių.
Saugumas: gali tepti odą ir audinius. Vartojant per burną – atsargiai, jei vartojate kraują skystinančius vaistus, turite tulžies pūslės akmenligę ar virškinimo bėdų; prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju.

8) Obuolių acto kompresas (tik praskiestas, ne ant atviro pūlinio)

Kaip daryti:
Skieskite lygiomis dalimis su vandeniu, sudrėkinkite kompresą, laikykite 5–10 min. 1 k./d.
Kodėl veikia: rūgšti terpė gali riboti kai kurių bakterijų dauginimąsi.
Saugumas: netinkamai skiedžiant gali nudeginti ar sudirginti odą. Nenaudokite ant atvirų žaizdų, veido ar jautrios odos.

9) Svogūno kompresas (ribotas įrodymų pagrindas)

Kaip daryti:
Ploną svogūno riekelę uždėkite 10–15 min., po to nuimkite ir odą nuplaukite. Ne palikti per naktį.
Kodėl veikia: tradiciškai laikomas sekreciją skatinančiu, tačiau mokslinių įrodymų mažai.
Saugumas: gali stipriai dirginti odą; nutraukite pajutę deginimą. Netinka jautriai, pažeistai odai.

10) Epsom druskos (magnio sulfato) vonelės

Kaip daryti:
2–3 šaukštai Epsom druskos dubenyje su šiltu vandeniu; mirkykite vietą 10–15 min. 1 k./d.
Kodėl veikia: šiltas vanduo ir osmosinis poveikis gali mažinti tempimą ir skausmą.
Saugumas: įrodymai riboti; netinka, jei yra atvira žaizda ar labai jautri oda.

Papildomai skausmui: – Paracetamolis ar ibuprofenas pagal pakuotės informacinį lapelį (jei nėra kontraindikacijų). Jei abejojate dėl vaistų suderinamumo – pasitarkite su vaistininku ar gydytoju.

Higiena ir apsauga: – Uždengimas: jei votis pradeda varvėti, uždenkite steriliu tvarsčiu; keiskite kasdien arba sudrėkus. – Rankų higiena: plaukite rankas prieš ir po prisilietimo. – Skalbiniai: atskirai skalbkite rankšluosčius, apatinius, patalynę ≥60 °C. – Nepradurkite ir nespauskite: tai didina gilesnės infekcijos ir randėjimo riziką.

Kada būtina kreiptis į gydytoją

Nedelskite medicininės pagalbos, jei pastebite bent vieną iš šių požymių: – votis veide, ypač aplink nosį, akis, ant lūpų – sparčiai plintantis paraudimas, ruožiantis link kūno (įtariamas rožės/limfangito požymis) – didelis skausmas, karščiavimas, šaltkrėtis ar bendras silpnumas – didesnis nei ~2 cm skersmens pūlinys, kelių votių grupė (karbunkulas) – cukrinis diabetas, imuniteto nusilpimas, onkologinis gydymas, nėštumas – pūliai nenutekėjo per 5–7 dienas nepaisant šiltų kompresų – pasikartojančios votys ar naujų židinių atsiradimas šeimoje

Ką gali pasiūlyti medikai: – sterilus atvėrimas ir drenažas (maža procedūra su nuskausminimu) – bakteriologinis pasėlis (ypač pasikartojant ar įtariant MRSA) – sisteminiai antibiotikai, jei yra plitimo ar bendrinės infekcijos požymių – nosies dekolonizacija (pvz., mupirocino tepalas) ir antiseptinės prausimosi schemos – tik gydytojui nustačius indikaciją

Pastaba dėl vaikų: bet kokie veido pūliniai ar karščiavimas kartu su votimi – priežastis tą pačią dieną kreiptis į gydytoją.

Dažniausios klaidos gydant votis namuose

Spaudimas ir dūrimas adata: didina infekcijos plitimo, sepsio ir randų riziką.
Per karšti kompresai: gali nudeginti, ypač jei jutimas sutrikęs.
„Ryškūs“ namų eksperimentai (grynas česnakas, neatskiestas actas, eteriniai aliejai be skiedimo): cheminiai nudegimai ir dermatitas – labai dažni.
Bendri skustuvai, rankšluosčiai, sporto salės įranga be dezinfekavimo: lengva reinfekcija.
Per anksti nutrauktas gydymas ar apsauga: žaizdai dar šlapiuojant, paliekama atvira.

Kaip sumažinti pasikartojimo riziką

Oda ir drabužiai:
kasdienis dušas po fizinio krūvio, švelnus prausiklis
sausi, pralaidūs, neįtempti drabužiai
vengti trinties sričių (pvz., koreguoti sportinę aprangą)
Plaukų šalinimas:
jei įmanoma, rinkitės elektrinį kirptuvą; aštrūs vienkartiniai peiliukai; skutimo gelis; skutimas plaukų augimo kryptimi
Mažos žaizdelės:
nedelsiant nuplaukite, naudokite antiseptiką ir uždenkite
Gyvensena ir gretutinės ligos:
gliukozės kontrolė sergant diabetu
pakankamas miegas, subalansuota mityba, streso valdymas
Pasikartojančios votys:
pasitarkite su gydytoju dėl nosies stafilokoko nešiojimo ištyrimo ir galimos dekolonizacijos schemos (pagal AAD/NHS praktikas tai daroma tikslingai, ne profilaktiškai visiems)

DUK (People Also Ask)

Ar galima votį pradurti namuose?

Ne. Savarankiškas pradurimas ar spaudimas didina infekcijos plitimo ir randėjimo riziką. Jei pūlinys neatsiveria natūraliai per 5–7 dienas, kreipkitės į gydytoją – saugiai atliks drenažą.

Kiek laiko gyja votis?

Su šiltais kompresais dažniausiai subręsta per 2–5 dienas, po atsidarymo dar 3–7 dienas šlapiuoja ir traukiasi. Bendra trukmė – apie 1–2 savaitės. Jei gijimas stringa ar blogėja – būtina apžiūra.

Ar padeda antibiotikų tepalai?

Gilesniems pūliniams vietiniai antibiotikai dažniausiai neveiksmingi. Pagrindas – šiluma ir drenažas. Antibiotikus (dažniausiai geriamus) skiria gydytojas, jei yra plitimo požymių ar rizikos veiksnių.

Ar votys užkrečiamos?

Taip, pūliuose yra bakterijų. Nesidalykite rankšluosčiais, drabužiais, sporto įranga; uždenkite drenuojančią vietą, dažnai plaukite rankas ir skalbkite audinius karštame vandenyje.

Kada įtarti MRSA?

Jei votys kartojasi, blogai reaguoja į įprastą gydymą ar keli šeimos nariai serga panašiomis infekcijomis. Gydytojas gali paimti pasėlį ir parinkti tinkamą gydymą.

Patikimi šaltiniai ir įžvalgos, kuriomis remtasi

Amerikos dermatologų akademija (AAD): pabrėžia šiltų kompresų, švaros ir saugaus drenažo (klinikoje) svarbą, vengiant spaudimo namuose.
Jungtinės Karalystės NHS gairės: rekomenduoja nenaudoti adatos namuose, palaikyti šilumą ir kreiptis į gydytoją dėl didelių, skausmingų ar veido sričių pūlinių.
Sisteminės apžvalgos (pvz., Cochrane) atkreipia dėmesį, kad daugeliui „natūralių“ priemonių klinikinių įrodymų bazių trūksta; todėl svarbiausia – saugumas ir pagrindinės priežiūros principai.

Išvados ir ką pritaikyti šiandien

Pradėkite nuo pagrindų: 3–5 kartus per dieną darykite šiltus kompresus ir palaikykite švarią, sausą, uždengtą aplinką.
Saugi higiena: plaukite rankas, skalbkite audinius ≥60 °C, nesidalykite asmens higienos priemonėmis.
Venkite spaudimo ir eksperimentų su dirginančiomis medžiagomis; jei renkatės natūralias priemones, jas skiesti ir daryti trumpą mėginį.
Stebėkite „raudonas vėliavas“: veidas, didelis skausmas, karščiavimas, sparčiai plintantis paraudimas, diabetas ar imuniteto sutrikimai – nedelsiant kreipkitės į gydytoją.
Jei per 5–7 dienas nepagerėja arba votys kartojasi, suplanuokite vizitą – gali reikėti drenažo, pasėlio ir tikslingo gydymo.

Svarbus priminimas: ši informacija yra bendro pobūdžio ir nepakeičia profesionalios medicininės konsultacijos. Jei abejojate dėl būklės ar gydymo, pasitarkite su šeimos gydytoju ar dermatologu.

Daugiau įžvalgų rasite Aspektas.lt

Turite pastebėjimų ar minčių? Palikite komentarą – man įdomu išgirsti jūsų nuomonę!

Jeigu patiko šis straipsnis, kviečiu naršyti daugiau temų Aspektas.lt svetainėje. Čia rasite straipsnių apie sveikatą, patarimus kasdienai, aktualijas ir dar daugiau.

Ačiū, kad skaitote. Linkiu jums šviesios ir įkvepiančios dienos!