Rukola per 3 dienas: kaip ši paprasta daržovė pradėjo mano žarnyno laikrodį ir pakeitė savijautą
Ar kada susimąstėte, kaip viena, atrodytų, visiškai paprasta daržovė gali pakeisti jūsų kasdienius pojūčius? Rukola – ta kukli, švelnių lapų žaluma, dažnai laikoma tiesiog salotų pagardu – iš tiesų slepia didžiulę galią. Vos po trijų dienų įtraukus ją į savo racioną, galima pajusti, kad organizmas veikia lyg laikrodis: virškinimas tampa lengvesnis, o energija – stabilesnė….
