Šviežios dilgėlės: kaip valgyti, kokia nauda ir kodėl jos – lietuviškas supermaistas
|

Šviežios dilgėlės: kaip valgyti, kokia nauda ir kodėl jos – lietuviškas supermaistas

Ar kada pagalvojote, kad pavasarį jūsų kieme ar net parke galbūt auga tikras lobis – natūralių vitaminų šaltinis, apie kurį kalba net profesionalūs gydytojai ir dietologai? Taip, kalbu apie šviežias dilgėles – tą pačią „pikčiurną“, kurios vengėte vaikystėje, o šiandien į jas vis dažniau krypsta sveikos gyvensenos entuziastų akys. Kodėl? Dilgėlės – ne tik ypatingai…

Paprastoji garšva gegužę – stebuklinga vaistažolė, kurią daugelis laiko piktžole (kodėl verta rinkti jau šiandien?)
|

Paprastoji garšva gegužę – stebuklinga vaistažolė, kurią daugelis laiko piktžole (kodėl verta rinkti jau šiandien?)

Ar kada pastebėjote, kaip gegužės pradžioje visa gamta sušvinta nauja energija? Šiltėjantys orai, pirmasis žalumas, o kartu ir visur dygstanti žolė, kurią daugelis skuba rauti ar pjauti… Bet ar žinojote, kad viena dažniausių pavasario „piktžolių“ – paprastoji garšva – gali būti tikras sveikatos lobynas, augantis tiesiog po jūsų langais? Šis straipsnis – visiems, kurie nori…

Garšva: Piktžolė, Kurią Nuolat Rauti Skubame – Kodėl Ji Iš Tiesų Yra Tikra Sveikatos Lobių Skrynia
|

Garšva: Piktžolė, Kurią Nuolat Rauti Skubame – Kodėl Ji Iš Tiesų Yra Tikra Sveikatos Lobių Skrynia

Ar kada pagalvojote, jog po jūsų kojomis auganti, iš daržo neišvejama garšva – ši, rodos, paprasta „piktžolė“ – gali būti būtent ta natūrali pagalba, kurios ieškote? Neretai su pasibjaurėjimu žiūrime į šiuos augalus, vos išlindusius iš žemės, ir nieko nelaukę puolame rauti, bet… Ar tikrai žinome, ką metame lauk? Leiskite papasakoti, kodėl verta viską apversti…

Lietuviškos uogos, kurios stiprina širdį: kodėl verta auginti sausmedį savo sode?
|

Lietuviškos uogos, kurios stiprina širdį: kodėl verta auginti sausmedį savo sode?

Ar kada susimąstėte, kad tikra širdies stiprybė slypi ne egzotinėse tabletėse, o… po jūsų langais, lietuviškame sode? Susipažinkite – sausmedis, dar vadinamas mėlynuoju uogų karaliumi. Nors mūsų močiutės šias uogas žinojo ir vertino jau seniai, dauguma lietuvių sausmedį tik dabar atranda iš naujo. Ir, patikėkite, tam tikrai yra rimta priežastis. Šiame straipsnyje atskleisiu, kodėl būtent…

Aviečių lapų arbata: Pamirštas moterų sveikatos eliksyras, kuris gali pakeisti jūsų kasdienybę
|

Aviečių lapų arbata: Pamirštas moterų sveikatos eliksyras, kuris gali pakeisti jūsų kasdienybę

Ar kada pagalvojote, kad gamta mums siūlo daugiau, nei galime įsivaizduoti? Tarp daugybės žolelių, kurias senoliai naudojo savo gerovei, aviečių lapų arbata užima ypatingą vietą. Ji tyliai slypi lentynose – dažnai pamiršta, bet nepelnytai. Jeigu ieškote natūralios pagalbos moterų sveikatai, verta sustoti ir pasidomėti: galbūt būtent aviečių lapų arbata padės atrasti naują kasdienės savijautos ritualą….