Grybelis maitinasi cukrumi: tikslus 4–8 savaičių priešgrybelinės mitybos planas be mitų
Nėra stebuklingos tabletės, kuri vienu mostu išvalytų organizmą nuo grybelio. Esminis pokytis prasideda nuo lėkštės. Kai ribojate cukrų ir greituosius angliavandenius, atimate iš grybelio pagrindinį kurą ir sukuriate sąlygas sveikai mikrobiotai atsigauti. Šiame gide rasite aiškius žingsnius, ką šalinti, kuo pakeisti, kaip lengviau pereiti pirmąsias savaites ir kiek laiko laikytis plano, kad rezultatai būtų ilgalaikiai….