Šviežios dilgėlės: kaip valgyti, kokia nauda ir kodėl jos – lietuviškas supermaistas
|

Šviežios dilgėlės: kaip valgyti, kokia nauda ir kodėl jos – lietuviškas supermaistas

Ar kada pagalvojote, kad pavasarį jūsų kieme ar net parke galbūt auga tikras lobis – natūralių vitaminų šaltinis, apie kurį kalba net profesionalūs gydytojai ir dietologai? Taip, kalbu apie šviežias dilgėles – tą pačią „pikčiurną“, kurios vengėte vaikystėje, o šiandien į jas vis dažniau krypsta sveikos gyvensenos entuziastų akys. Kodėl? Dilgėlės – ne tik ypatingai…

Nuovargio pabaiga per 5 dienas: kaip bičių duonelė sugrąžino jėgas, ramybę ir motyvaciją
|

Nuovargio pabaiga per 5 dienas: kaip bičių duonelė sugrąžino jėgas, ramybę ir motyvaciją

Ar pažįstama situacija, kai ryte sunku išlipti iš lovos, o dieną jauti, kad energija tarsi išgaravo? Net po ilgo miego nejauti žvalumo, o motyvacijos tiek, kiek šaukšte kavos tirščių? Jei taip – tu ne vienas. Šiuolaikinis žmogus nuovargį dažnai laiko neišvengiamu, tačiau yra natūralus, šimtmečiais žinomas sprendimas, kuris gali atkurti energiją vos per kelias dienas…