Ar kada pagalvojote, kad pavasarį, kai viskas bunda ir net oras atrodo pilnas naujos energijos, pats metas atsinaujinti ne tik namus, bet ir kūną? Tuo metu, kai organizmas po žiemos jaučiasi apsunkęs, gamta pati tiesia pagalbos ranką. Vienas paprasčiausių ir seniausių būdų atgaivinti save – beržų lapų arbata. Apie ją šnibždasi ir močiutės, ir gamtos…
Ar tikrai bananų žievės gali padaryti stebuklus jūsų agurkams ir pomidorams? Kas slypi šiame įprastame virtuvės likutyje? Jei ieškote natūralaus, paprasto ir veiksmingo būdo pagerinti savo derlių – šis straipsnis kaip tik jums. Panagrinėkime, kodėl bananų žievės tampa slapta sodininkų gudrybe, kaip jas naudoti teisingai ir kokios naudos galite tikėtis jau artimiausią sezoną. Kas iš…
Ar esate kada pagalvoję, kaip nuobodžiai atrodo pernokę bananai virtuvėje? Kol vieni juos išmeta, kiti iš jų sukuria tikrą skonio šventę – nepaprastai drėgną, kvapnią bananinę duoną, kurios aromatas užpildo namus ir vilioja net užsispyrusius smaližius. Bet šiandien kviečiu jus žengti dar vieną skonio žingsnį į priekį – pristatau bananinę duoną su džiovintomis vyšniomis, traškiais…
Ar pastebėjote, kad jūsų agrastų krūmai vasarą ima atrodyti lyg apibarstyti miltais? Nerimaujate dėl baltų apnašų ant uogų ir lapų, kurių prieš savaitę dar nebuvo? Iš pirmo žvilgsnio atrodo, jog teks atsisveikinti su būsimu derliumi, tačiau neskubėkite nusivilti. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip paprastomis liaudiškomis priemonėmis ir šiek tiek kantrybės galite ne tik sustabdyti agrastų baltavimą,…
Ar Jums pažįstama situacija – balandžio pabaiga, sodininkų forumai pilni diskusijų: „Ar jau nevėlu sodinti braškes?“ Judate tarp sodo prekių lentynų, rankose laikote daržininko pirštines ir gražiausius braškių daigus. Vieni jau pasodino, kiti svarsto, ar verta. Galvosūkis paprastas: ar šiame pavasario etape dar turėsite šansą džiaugtis kvapniu, gausiu derliumi? Jei šiuo metu ieškote aiškaus atsakymo,…
Ar kada nors jautėtės įstrigę tarp alkio ir laiko stokos – kai norisi sočių pietų, tačiau idėjų ir energijos kulinariniams eksperimentams tiesiog trūksta? Jei taip, pažadu: šis straipsnis taps jūsų išsigelbėjimu. Kalbėsime apie avokadų ir avinžirnių salotas – tikrą subalansuotos mitybos šedevrą, kuris rūpestingai apgaubia jūsų skonio receptorius, o kūną aprūpina tuo, ko jam labiausiai…
Ar įsivaizduojate, kad kasdien išgeriant paprastą stiklinę naminio gėrimo galima pagerinti virškinimą, sustiprinti imunitetą ir net pajusti daugiau energijos? Ir ne, tai nėra stebuklinga piliulė ar brangus supermaistas. Tai – avižų raugas, mūsų senelių pamėgtas natūralus probiotikas, kuris šiandien grįžta į virtuvę su nauja jėga. Šio straipsnio tikslas – ne tik atskleisti visapusišką avižų raugo…
Ar tikrai avižinė košė gali tapti desertu, kurio prašo vaikai? O gal tai tik dar viena sveikuolių gudrybė? Šiandien pakviesiu pažvelgti į avižinę košę visiškai kitaip – ne kaip į privalomą pusryčių punktą ar nuobodų vaikystės prisiminimą, bet kaip į šiltą, natūraliai saldų desertą, kuris džiugina gomurį ir puikiai tinka visai šeimai. Leiskite papasakoti, kaip…
Ar žinote tą jausmą, kai po ilgos dienos beprotiškai norisi ko nors saldaus… O atidarius šaldytuvą – teliūškuoja tik mineralinis, o sąžinė tyliai primena: „Nesismaližiauk“? Taip, būtent tuomet gimsta tikrieji kulinariniai atradimai. Šiandien noriu pasidalinti receptu, kuris per kelias minutes gali išgelbėti ne tik nuo pagundos griebtis neaiškių saldumynų, bet ir nuo kaltės jausmo –…
Ar jums pažįstamas tas jausmas: vos tik užsinorite ko nors saldaus, galvoje ima kirbėti mintys apie pridėtinio cukraus perteklių, tuščias kalorijas ir sąžinės graužatį? O gal ieškote užkandžio, kuris tiktų tiek jums, tiek vaikams, ir netgi būtų draugiškas sveikatai? Leiskite pristatyti sprendimą, kuris keičia požiūrį į saldumynus – avižiniai sausainiai be cukraus ir miltų. Šis…